Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
10 km
51:17 05:08 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
16 km
1:23:04 05:12 p/km Normál futás |
39. hét
26 km
2:14:21 |
|
3
|
4
10 km
47:48 04:47 p/km Tempó futás |
5
|
6
10 km
57:39 05:46 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
42.2 km
3:27:41 04:55 p/km Tempó futás |
40. hét
62.2 km
5:13:08 |
|
10
|
11
|
12
9.8 km
58:19 05:57 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
25 km
2:34:24 06:11 p/km Hosszú futás |
16
|
41. hét
34.8 km
3:32:43 |
|
17
|
18
11 km
56:44 05:09 p/km Résztáv |
19
|
20
13 km
1:11:03 05:28 p/km Normál futás |
21
|
22
11 km
57:44 05:15 p/km Résztáv |
23
|
42. hét
35 km
3:05:31 |
|
24
|
25
|
26
10 km
47:53 04:47 p/km Résztáv |
27
10 km
54:30 05:27 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
12 km
1:04:34 05:23 p/km Normál futás |
43. hét
32 km
2:46:57 |
|
31
11 km
59:46 05:26 p/km Normál futás |
1
|
2
9 km
49:22 05:29 p/km Résztáv |
3
|
4
|
5
|
6
20 km
1:48:10 05:25 p/km Normál futás |
44. hét
40 km
3:37:18 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 191 km | 17:01:09 |
42.2 km |
3:27:41 |
| Összesen | 13 | 191 km | 17:01:09 |
42.2 km | 3:27:41 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65 km |
6:08:58 |
| Összesen | 162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65.000 km | 6:08:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
